我偶尔候感觉自己的乳房像针扎来一样的刺痛，隔个几分钟后就好，后来不放心抽时间去一间医院做了个乳房彩超，结果说我胸部两侧都有乳腺组织增生，大夫我说的脾气太差，乳腺组织增生要吃什么水果?
 吴丽晴 主治医师 青岛市黄岛区中医院 擅长：全科 乳腺组织增生伤患可以选择当季新鲜的水果进食。乳腺组织增生伤患生活要有规律、劳逸结合，保持便便通畅会减轻乳腺胀痛。多到户外运动运动，避免肥胖。不要多食油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃富含维生素的蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。 |
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