月经来了，感觉要喝优酸乳，和吃猪肉脯，吃香肠，吃火锅啊，想吃有怕死，不清楚可以吃其中的那一样呢，虽然都很想吃吧，哈哈，来月经可以吃什么菜？
 李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院 擅长：全科 月经期间身体容易受到影响，经期一定要注意饮食尽量清淡营养均衡，忌生冷刺激，不要吹风着凉，会加重腹部不适， 建议注意休息和个人卫生，经期多保暖，尤其是腹部保暖，饮食要注意清淡不要吃生冷刺激就好，避免着凉，其他没有特别要忌的食物。 |
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